Da dove nasce la tua passione per la MTC?
Sono cinese malese. Entrambi i miei bisnonni di prima generazione sono nati in Malesia, ma originari della Cina, quindi questa tradizione è praticamente nel mio sangue. Sono anche cresciuta con la medicina cinese. Mia madre mi ha sempre curata con erbe, con brodo di pollo, fin da piccola. Non sono mai stata infastidita dal sapore delle erbe anzi, mi fa sentire nostalgica. Quando ho lasciato casa per scoprire me stessa, per esplorare, ho lavorato per un po’ in un’azienda, ma non pensavo di specializzarmi in medicina cinese. Ciò che mi ha davvero attratta di nuovo in questo mondo è stato quando, a 27 anni, ho preso la pillola anticoncezionale per oltre 10 anni, e sono arrivata a un punto in cui mi sentivo semplicemente intorpidita e sapevo di dover fare qualcosa al riguardo. All’epoca stavo frequentando un corso di formazione per insegnanti di yoga e una delle mie compagne di corso mi ha suggerito di consultare un medico di MTC esperto in salute femminile. Ho preso le erbe e il mio ciclo mestruale è tornato, molto più regolare e migliore di quanto avessi mai avuto. E’ stato davvero potente.
Ha molto più senso assumere qualcosa che proviene dalla natura per curare il corpo piuttosto che qualcosa di chimico eppure l’Occidente ha una visione completamente diversa.
Posso capire questo punto di vista. Valerio, mio marito, prende le pillole non appena avverte un qualsiasi tipo di dolore. Nel mondo in cui è cresciuto, è abituato all’idea che, non appena avverte un fastidio, debba trovare qualcosa per superarlo. Molte persone occidentali non vogliono sopportare il disagio fisico perché non sono abituate a farlo. Ma è anche importante capire la gravità del dolore quando lo si prova quindi soffermarsi per un momento, ascoltarlo e non cercare di reprimerlo immediatamente. In questo modo si capisce se qualcosa è grave o no… Quando non ci sentiamo bene, va bene riposare, bere molta acqua e non prendere nulla, anche solo ascoltare cosa c’è che non va. Se avevo la febbre, mia madre non mi dava paracetamolo o altri liquidi per neonati, ma mi prelevava il sangue dall’orecchio, che è più veloce del paracetamolo. Prelevano il sangue con lo stesso ago piccolo che usano anche per il diabete, e tutto scompare. La febbre scompare. L’effetto è quasi istantaneo.
In che modo la MTC può aiutare a raggiungere l’equilibrio ormonale e una vita sana?
La medicina cinese tiene conto di molti aspetti dell’essere umano e del suo ambiente: la costituzione, l’umore, lo stato emotivo, energetico, spirituale e fisico. Ogni singolo squilibrio che osserviamo in una persona ha una causa specifica. È come se ogni singolo essere umano fosse un puzzle diverso. Ma il sintomo non è un singolo pezzo separato dagli altri; è tutto interconnesso. Sappiamo che dietro un sintomo c’è sempre un’emozione. Trattiamo i sintomi ricercandone le cause all’interno di questa prospettiva olistica. Possiamo trattare qualsiasi sintomo, tranne le emergenze come un infarto, una frattura al braccio o persino il cancro. Questo tipo di diagnosi va oltre la nostra comprensione; non esiste una diagnosi tecnica del cancro secondo la medicina cinese. In conclusione, ogni essere umano è diverso e ogni persona deve essere trattata in modo diverso. Possiamo lavorare in modo unico con ogni individuo, apportando un impatto positivo sulla sua totalità, sia fisicamente che emotivamente ed energeticamente.
Anch’io ho seguito con te un trattamento per i sintomi pre e post mestruali e ho visto risultati incredibili. È impossibile ignorare l’evidenza, eppure ci sono ancora molti scettici, riluttanti ad avvicinarsi alla medicina cinese.
Ci sono sempre più studi e prove scientifiche che dimostrano l’efficacia della medicina cinese e dell’agopuntura. Sta diventando sempre più accettata e popolare. In Australia e in America, ad esempio, sono molto rigide e altamente regolamentate, tanto che i medici di medicina cinese devono avere un livello di conoscenza molto elevato. Sempre più persone si stanno rendendo conto che l’uso a lungo termine di farmaci occidentali può causare effetti collaterali. Si rendono conto che a volte si sentono peggio di quando hanno iniziato. Ci sono anche persone che si avvicinano all’agopuntura dopo aver provato tutto il resto e non aver ottenuto i risultati desiderati, quindi intraprendono questa strada e diventano più aperti mentalmente. C’è anche il problema dell’agopuntura. Non a tutti piace avere a che fare con gli aghi. In ogni caso, credo che col tempo sempre più persone abbracceranno questa visione della vita e sempre più governi la sosterranno.
So che negli ospedali giapponesi si può scegliere tra medicina occidentale e cinese. Avere entrambe le opzioni e poter scegliere in base al parere di un medico è davvero prezioso. Cosa ne pensi?
La medicina integrativa è la via del futuro, secondo me. In India hanno integrato la medicina occidentale con l’Ayurveda, e lo stanno facendo anche in Cina e a Taiwan con la medicina cinese… quando si va in ospedale e si viene curati, è davvero di grande ispirazione. E ci sono molti altri medici di medicina integrativa. Uno dei miei preferiti è il Dott. Daniel Keown, che ha intrecciato e realizzato così tante connessioni tra la medicina occidentale e quella orientale, come il Triplice Riscaldatore e la Fascia. Il Triplice Riscaldatore era un’idea astratta secondo cui ci sono tre parti del corpo – la parte superiore, la parte media e la parte inferiore – collegate da un canale principale, qualcosa di mistico, che abbiamo cercato di descrivere nella medicina occidentale, ma ora sappiamo che è la fascia. E la medicina cinese ne parla da millenni. Era già stato identificato nei testi classici e oggi la medicina occidentale gli ha dato un nome e lo ha riconosciuto.
Sei anche un’insegnante di yoga, quindi pensi che lo Yin Yoga, unito alla Medicina Tradizionale Cinese, possa aiutare i meridiani e il corpo?
Lo Yin Yoga si basa sulla teoria dei meridiani della medicina cinese e può agire sul triplice fuoco, il San Jiao. Utilizza la fascia per rimodellare il corpo e connettersi con i canali corporei. Le lezioni di Yin Yoga a cui mi piace partecipare si basano su posture che durano dai 90 secondi ai 5-6 minuti e che agiscono su uno o più meridiani. I meridiani sono distribuiti nel nostro sistema. Ci sono meridiani esterni che attiviamo con l’agopuntura. Per agire su quelli interni. Quando agiamo sulla fascia, possiamo sicuramente influenzare gli organi. Quando provi lo Yin Yoga ti senti un essere umano diverso alla fine. L’aspetto Yin del nostro corpo agisce sui legamenti, sulla fascia, sugli organi invece che sui muscoli, sulla pelle e sulle orecchie.
A volte non riusciamo a capire cosa sia veramente bene per noi, quindi seguiamo tendenze o influenze esterne. Come possiamo imparare, soprattutto noi donne, a creare il nostro spazio per riflettere su noi stesse e ascoltarci più profondamente?
Poiché le donne sono generalmente più Yin, più introspettive degli uomini, abbiamo bisogno di uno spazio tutto per noi, un luogo di quiete e ascolto. Siamo sempre state educate a essere impegnate, a fare mille cose, ma per natura siamo più introspettive, più curiose del nostro lato oscuro, più riflessive. Riconoscere questa nostra natura, che ovviamente può variare da persona a persona, è importante anche per imparare a esprimere questa parte di noi più liberamente, senza costringerci a essere ciò che non siamo o ciò che gli altri vorrebbero che fossimo. Per me, è più importante creare spazio. Se non ci fermiamo, non creiamo questo tipo di spazio nutriente, di ascolto interiore, uno spazio in cui stare tranquille, la vita diventa stressante, insostenibile. Molte malattie derivano anche da questo. La meditazione è un altro meraviglioso punto di partenza. Non serve alcuna abilità, basta stare fermi e ascoltare. Puoi iniziare a notare il tuo respiro, come si muovono le tue emozioni, e imparare a diventare più consapevole e ancora più sicura di te stessa e del tuo corpo. A volte tutto ciò di cui abbiamo bisogno è riposo. Apriti abbastanza da scoprire cose nuove e vedere se qualcosa funziona o no. L’unico modo è provare.
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